Morgen erhalte ich meinen definitiven Ernährungsplan, ich habe jetzt schon Angst und ich drehe durch! Aber wird schon schiefgehen.

Da ich aber dem lieben C.F. immer noch was schulde für den Beamer und er ja in den Kommentaren schon einmal einen Wunsch geäussert hat, stelle ich nun offen die Frage:

Soll ich ab nächster Woche (vorher bin ich nicht mehr im Büro) auf den Lift verzichten?

Antworten dazu bitte in die Kommentare, nur die Stimmen dort werden gezählt. Die Abstimmung läuft bis Samstag Abend. Und nur Stimmen in den Kommentaren werden gezählt, weder mündlich noch per Instant Messaging wird berücksichtigt! (Dies dient natürlich nur der Korrektheit der Resultate )

Und wieso läuft mir eigentlich seit dem Heimweg dieser Track nach? Sind es die 32tel HiHats im Beat? Die dramatischen Gesänge? Oder einfach der perfekte Flow und eine Packung der dicksten Punchlines der letzten Zeit? „Gib mir fett aufs Maul – bring dein Labello mit“!

Ja, bald ist es so weit, ich beginne am Samstag richtig mit meiner Diät. Noch 3 Tage (heute zählt nicht mehr) und dann ist es vorbei mit dem schönen Leben. Es wird ernst. Donnerstag Abend nach der Schule habe ich ein zweites Treffen mit der Frau Beraterin, dann erhalte ich auch meinen Ernährungsplan. Davor graut mir bereits jetzt, sollte dieser Blog ab Freitag verwaisen, habe ich mich vor den Zug geworfen!

Besondere Bauchschmerzen bereitet mir die Startaktion. Ich muss mit Glaubersalz (abführend) einmal meinen Darm so richtig entleeren. Eigentlich nicht so schlimm, aber diesen Samstag beginnt auch die EM und grundsätzlich würde ich das Eröffnungsspiel lieber wo anders als auf dem Marmorthron sitzend schauen.

Da ich aber den Start nicht noch ein weiteres Mal verschieben will (wozu habe ich mich jetzt 3 Wochen lang mental vorbereitet). Deshalb lautet die Devise: Watt mutt, datt mutt! Und solange ich den Match gegen die Türkei nicht verpasse, ist die Welt in Ordnung!

Um die Zeit bis ich endgültig mit fasten beginne zu überbrücken (die Verzögerung geschieht aus taktischen Gründen, die ich später einmal erläutern werde), werde ich nun jeden Tag von einem Konsumartikel Abschied nehmen. Die Artikel, welche hier mit einem Beitrag verabschiedet werden, sind langjährige Begleiter in meinem Alltag (teilweise saisonal bedingt).

Heute verabschiede ich mich von:

Frappuccinos, das mit Abstand geilste nicht alkoholische Getränk für heisse Sommertage, in allen verfügbaren Variationen! Oder einfach gesagt:

Nie war Gehirnfrost mit mehr Genuss verbunden!

Heute morgen war es so weit. Nachdem ich mich bereits zur Vorbereitung vom Alkohol verabschiedet habe, ging es heute morgen zum Arzt um mir ein wenig Blut zu entnehmen. Dieses Blut wird nun im Labor auf verschiedene Eigenschaften untersucht und basierend auf den Resultaten ein Ernährungsplan für mich erstellt.

Man darf anmerken dass ich Nadeln hasse wie die Pest und dementsprechend nervös war vor der Blutentnahme.

Aber die Nervosität war mal wieder total fehl am Platz, das Blut war schnell draussen und jetzt kann ich wieder warten.

Vor der Blutentnahme durfte ich noch auf die Waage steigen und mit Schrecken wurde mir mein aktuelles Gewicht angezeigt. Ich dachte ich wäre ganze 10 Kilogramm leichter, ich gebe nun einfach dem Winterspeck sowie dem übermässigen Schokoladenkonsum im Büro die Schuld an diesem frühmorgendlichen Schock.

Aller Anfang ist schwer und bei einer solch grundlegenden Umstellung der gesamten Lebensumstände wie ich sie nun vor mir habe, kann dies durchaus auch eine einschüchternde Wirkung haben.

Insbesondere wenn eine dieser Umstellungen bedeutet, die seit Jahren gehegte Passion des Konsums von alkoholischen Getränken aufzugeben, kann dies natürlich nicht einfach so durchgeführt werden. Es wird gefeiert. Und wo kann so etwas besser gefeiert werden als an dem Ort, an dem in den letzten 2 Jahren die oben genannte Passion gelebt wurde?

So kam es, dass sich gestern Abend an die 20 Leute im Schmalen Handtuch in Winterthur einfanden, um mit mir ein letztes Mal dem Alkohol zu fröhnen.

Da das Barpersonal so oder so in die Pläne eingeweiht werden musste, nur schon um ihnen die Irritation eines nüchternen Späcki zu ersparen, erwartete mich ein alkoholischer 15 Gänger. 15 Drinks und Shots, quer durch die Bar. Entsprechend lückenhaft sind die Erinnerungen heute, zumal jeder Drink zusätzlich mit einer kleinen Portion Strohrum gestreckt war. Mir brummt der Schädel seit ich wach bin wie ein Bienenhaus. Aber es war es wert, auch wenn ich noch nicht genau weiss, wie sich die nüchterne Zukunft präsentieren wird.

Fotos zu diesem Anlass gibt es hier: Flickr